Ayurveda zum Kennenlernen
kostenloses ebook
Wenn du mehr über die wunderbare Welt des Ayurveda erfahren möchtest, dann bist du hier bei mir genau richtig.
Dieses eBook soll dir einen ersten Einblick in das Thema Ayurveda geben.
Mithilfe des uralten Wissens von Ayurveda möchte ich dich dazu inspirieren, dich und deinen Körper noch besser kennenzulernen, um für dich selbst ein gesundes und glücklichen Leben zu kreieren.
Solltest du kein Interesse mehr an den Informationen von mir haben, kannst du dich natürlich jederzeit wieder abmelden. Weitere Hinweise zur Verwendung Deiner Daten durch mich entnimm bitte meiner Datenschutzerklärung.
In diesem eBook erfährst du...
Was Ayurveda eigentlich genau ist
Was die ayurvedische Morgenroutine ist und wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst
Wie du deine Verdauung mit einfachen Tricks in Balance bringen kannst
Warum es so wertvoll ist, die sechs Geschmacksrichtungen in deine Mahlzeiten zu integrieren
Wie Gewürze auf deinen Körper wirken und wie du Gewürze in deiner Küche verwendest
die Rezepte für Kitchari, ein ganz typisches ayurvedisches Gericht, und für einen köstlichen Masala Chai